樹づ木 ‘ブログ’ 一覧
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。
昨年発生した新型コロナウィルスの影響で、
今年のお正月は、例年にない静かな時間を過ごしたように思います。
皆さまは、どのように新年を過ごされましたか？
今年も、先の見えない不安を感じることもあるかと思いますが、
あえて抗わず、その気持ちを受け止めて日々を過ごしていきたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします！
節目節目の美人林
4月上旬に行く予定だった美人林に、半年間待って、
やっと訪ねることができました。
学術の世界へ入ってから、自分の節目に出かけて行き、
この森で感じる自分の気持ちを大事にしています。
今まで訪ねてた時と、気持ちはどのように違うのか？
それとも、気持ちは変わらないままなのか？
今回、こんなにこの森は、小さかったかなあと感じてしまいました。
そして、樹木は弱々しいような印象もうけました。
秋のせいなのかな？
寂しいような、切ないような・・・。
最初にここを訪ねてから、
ずいぶん色々な森を見てきたものだなあと、感慨深くなりました。
諦めずに、これからも突き進もう！
と、決意して参りました。
ひきつづき、よろしくお願いいたします。
自然の中のハートVol1.
街中を歩いていると、
「かわいい～。見て見て～、空を！」
という女子高生の声が聞こえたので、一緒になって私も空を見上げました。
まあ！本当にかわいいハート型の雲が浮かんでおり、
嬉しい気持ちと、それを見つけた女子高生の感性に感動して
ぎゅーんと胸が熱くなりました。
なんかいいですね。こういうひととき(^^♪。
森の中のハートVol1.
遠くに出かけられない日常の中で
身近な場所に、
ささやかな幸せを見つけることがあります。
森の中で、思わず空を見上げてみたら、
そこにはハート形の青空がありました。
ちょこっと形は歪んでいますが（笑）、
静かに胸が躍ります(^^♪
これ、たまにやってくる私のブームです。
やっぱり森林！
4月から生活環境がガラリと変化した上に、
新型コロナウィルスの感染拡大防止の影響で
生活様式がすっかり変化しましたね。
仕事も、在宅と出社を併用しつつ、
出かけることが少なかった2か月間。
6月に入り、ようやく様々な場所での
自粛生活が緩和されはじめました。
で、私がまず出かけた場所というと、
やっぱり緑の多い場所！になりました。
樹木に囲まれた空間の中を歩くと、
心も体も生き生きとしていきます！
不思議だなあと。
ふと、
アルプスの少女ハイジが都会から
山へ戻った時の気持ちに共感し、
「自分には緑が必要！」と
つくづく感じてしまいました。
夕日を眺めるカップルの正体は？
久しぶりに雪が降った銀世界。
3月のせいか、あっという間に雪は溶けていき、
それでも、どうしても、
「あの場所から見るあの風景は、きっと美しいだろうなー」と、
想像できるあの場所に行ってこようと思い、
仕事帰りに立ち寄ってきました。
夕日が沈んでいくキラキラした湖面を、
微動だにせず、二人仲良く肩を寄せ合い、
じっーと眺めているカップルを見かけました。
なんてロマンチックで、美しい光景なんだろう・・・♪と。
キ～ンと冷たい空気が漂うなかで、
ポォーっと心があったまってくるような♪
誰かが作ってくれた雪だるま♪
そこに2体並んでいるだけで、
風情がより増して、
幸せだなあって、心の底から感じました。
普通救命講習
２年ぶりに普通救命講習を受講してきました！
胸骨圧迫と人工呼吸の練習をさせてもらったモデルさんは足まである姿で横たわっており（これまで受けた東京都内のモデルさん達は、上半身だけだったので）、はじめはギョッとしましたが、あんなに胸を押されて痛くなかったかしら？と
講習後には感謝の気持ちでいっぱいになりました。
練習とはいえ、みんなの前での実践は緊張して、
ふだんは使わないだろうと思われるような言葉で
救護応援するなど、何度か苦笑いする状況もありましたが、
ひととおり出来るようになると、やっぱり講習を受けに来てよかったなと思います。
人生初の授業
昨日、わが母校の東京農業大学で、人生初の講義を行ってきました。
森林アメニティ学の「森林散策カウンセリング」の授業です。
何か月も前から、この日への緊張が始まり、
前日、当日は最大級の緊張状態に陥りましたが、
恩師をはじめ、今勤務している大学の先生方や職員さんから
さまざまなアドバイスをもらい、無事に授業を行うことができました。
授業の終了時には、「達成感」と「楽しかった」という気持ちが沸き上がり、
これを続けていきたいな、という思いも込み上げてきました。
地道に頑張っていきたいと思います！
勤務先が新聞に掲載されました！
2019年12月8日（日）の読売新聞・山梨県版の「地域」欄に、
現在勤務している東京大学富士癒しの森研究所が記事が掲載されました！
タイトル「森の散歩 魅力SNS発信」
日本応用心理学会第86回大会で発表しました！
8月24日、25日に日本大学商学部で開催された、応用心理学会第86回大会に初めて出席しました。
今回は、林潔先生のワークショップ「カウンセリング、心理療法へのアジアからの発信（３）」の話題提供者として、
「森林散策カウンセリングの概要」を発表しました。
この学会は心理学領域では歴史があり、
さらにさまざまな領域（例えば心理学、産業、司法、保健、芸術、看護、教育、宗教、教育、児童学、医学他）の会員さん方が
多く、色々な視点があり、とても刺激的で面白かったです。
また、発表についての質問や意見は、建設的で、受け皿が広い印象を受けました。
今回、このような機会をいただき、本当に有難く感じます。
参加者の先生方、本当にありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
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