暑中お見舞い申し上げます。
2025年も折り返して時期になりました。この上半期を振り返ってみると、ずいぶんいろいろな場所へ出かけてきたものだなと感じます。なかでも、特徴的だったことが、福井県、福岡県、福島県といった「福」と名前の付く県に出かけるご縁があり、それだけで多くの「福」が得られた気分になりました。
しかし、正直、体力的にきつかったなあと感じたこともありました。2025年の下半期では、森での活動を活発に勧めながら、自身の体力づくりにも力を注ぎいでいきたいと思います。
梅雨が明け、これから夏本番となりますね！どうか暑さに負けず、元気いっぱいで夏を乗り切って行きましょう！
どうぞ素敵な夏をお過ごしください。😊
インスタグラムやFacebookでも、日々更新しておりますので、こちらも、どうぞよろしくお願いいたします。
森林療法×フレイル予防ポールウォーキング@福島県柳津町