調査のお手伝い

今週末、学会発表があります。 先週末、その発表練習があり、
やや落ち込みこみぎみのなか、昨夜は夢でうなされたりと、
そんな毎日を過ごしています(笑)。

とはいえ、今日は、後輩の調査のお手伝いで青梅の森に
行ってきました。

林冠からの木漏れびを浴び、

キノコや

クリを見つけ、

忙しい中でも自分のための時間を作ることは、
生きていく上で大切なことで、
自分自身を大事にしていることだな、と感じます。
皆さんは、自分自身を大事にしていますか？